マクロビオティックRSS一覧

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またぶり返し
今日はパッチワークの日でした。 初めて布地を縫ったので楽しかった♪d(⌒〇⌒)b♪ でもやたらに寒いな〓って思って、帰宅後体温を計ったら39℃もあってビックリ。 さすがにベッドとお友達しています! 娘は元気だから ...
4月27日のコキ
... 目やにが出るのは、肝臓からの何らかのサインであることは 東洋医学でもマクロビオティックでも周知のことです。 私も肝機能障害が少々あることから、コキさんと一緒に 同じサプリメントを摂ろうと、一緒に頑張ります。 ...
マクロビオティックとベジタリアン
... さて、マクロビオティックはというと、、、 マクロビオティックは動物性を完全にダメといっているわけではありません。 寒い寒冷地に住んでいる人や、激しい肉体労働をしている人など 個人の置かれている環境や選択によって動物性の有無を選択できます。 ...
[diary]
... 前は、結構はまってて、 マクロビオティック とかの本をいっぱい 読んで、作ったりしてたのですが、最近はなんだか飽きたのか、 反動なのか、食事に気を遣うことを忘れてました。 どおりで、肌が荒れるんだな。と、思い出しました。 ...
トロピカル風豆腐パウンドケーキ
前に作った 豆腐ショコラバナナケーキ の応用編。豆腐と薄力粉のノンオイルケーキです。 家にマンゴーのドライフルーツがたんまりあったので。白いちじくのドライフルーツと冷凍クランベリーとバナナ。 ...
マクロ実習
今日はマクロビオティックの調理実習の日。「春カフェごはん」ということで、大豆をツナに似せて作ったものをはさんだベーグルと、菜の花ともやしのサラダ、赤レンズ豆のスープといちごのタルトです。 ...
メープルシロップとは?
最近ではもうおなじみのメープルシロップですが、メープルシロップとは、サトウカエデという樹木の樹液を濃縮した甘味料のことです。 産地としては主にカナダのケベック州が有名ですが、アメリカのニューイングランド地方も産地として上げられます。 ...
マクロビオティックに卵は必要なし
マクロビオティックは、卵などを使わないのが基本です。 しかしパンやクッキー、ケーキなどには卵がつきもの。 ... まず「オーガニックドライトマトと枝豆のマクロビオティックケーキ」。 有機JAS認定のドライトマトと国産枝豆を ...
レベル3・21日目
... 素晴らしい先生方に 直接ご指導を頂けた幸せを改めて感じました。 今後、レベル3で得たことを 少しでも皆さんにお伝えできたらと思っています。 もっと自由にマクロビオティックを楽しみましょう ...
▼本日のマクロビオティック(070427)▼
【昼:カツカレーとサラダ食べ放題】 カツカレー:838kcal キャベツ 生:239kcal ポテトサラダ:644kcal 【夜:半額シュークリーム】 シュークリーム2個:300kcal 合計:2021kcal カロリーは昨日より少ないとわいえ ...
精進ちらし寿司とのり巻き
こんにちは。明日からゴールデンウィークですね♪どんな予定を立てましたか?? 今日は、前回のお料理教室で作った"ちらし寿司"をご紹介しますね。 精進ちらし寿司   材料(2人分ぐらい) **具材**   にんじん 1/2本 干ししいたけ 4枚 茹で ...
4月マクロビオティック*チャイニーズクラス
4/24(火)昼夜とも定員の6名ずつ12名の方に参加していただきました。 今回も地元の方はもちろん、東京、千葉、埼玉と遠くからありがとうございます。 今月は焼きそばを中心に春らしい軽いメニューになりました。 ...
極楽浄土
... シャンプー・石鹸・化粧品なども見直す ◆化学薬品を使わない 食事に関しては、要は マクロビオティック ですよね マクロビオティックとは、、「マクロ=大きな」「ビオ=生命」「ティック=術 ... ... (4月27日 23:46) 今日から ...
*マクロビオティック*
... お野菜にこだわった、マクロビオティックの考え方のカフェ。 豆カレーのランチをオーダーしました。 ご飯は、玄米か十穀米を選べるの。 お茶も美味しかったぁ こういう素材の味を大切にしたご飯って大好き!! 落ち着ける店内は ...
ふだん食
... サラダなど。ほとんどの人は普段ごちそうを食べ過ぎだから、こんなシンプルなマクロビオティック料理をかえって喜んでくれるようです。えっ、思いこみ?! これ先日のヒット。 ... お酒もすすむし、気分もいいし、 おもてなしもマクロビオティックいけます ...
1ヶ月終了そして#2が到着
... 1は、マクロビオティックの基本理念から始まって、それを自分自身の生活にどうやって取り入れていくかのとっかかりを作ってくれた内容でした。 マクロビの基本理念を念頭に置きつつ自分に合った、自分なりの取り入れ方から始めて ...
森いいぞう
昼は下の売店で買ってきた「マクロビオティック弁当」。 ときどきこんなものがあるので、びっくりします。 グルテンで作った肉(のようなもの)のから揚げと玄米などが入っています。 味は、まあ、グルテンです。 夜は役所時代の友人と博多風水炊き。 ...
レベル3・21日目
... 素晴らしい先生方に 直接ご指導を頂けた幸せを改めて感じました。 今後、レベル3で得たことを 少しでも皆さんにお伝えできたらと思っています。 もっと自由にマクロビオティックを楽しみましょう ...
NIKKA アップルソフトワイン「りんごちゃん」
としぞをさんからの頂き物。 光に透かすと綺麗〓。
小さなことからこつこつと
Wさん、ブログ見てくださってありがとうございます エプロンや洋服たちのアフター、ものすごく楽しみにしています もうすぐゴールデンウィークに突入します 毎日何をして遊ぼうか考え中です。 ...
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